熊猫睡眠软件

如果你还在因为失眠或者休息不好以及睡眠深度不足的时候，那么熊猫睡眠这款app能够为你带来意想不到的作用，从各方面降低你内心的浮躁，慢慢的让自己的心态平缓下来，搭配上各种精选的背景音乐还模仿出下着小雨的舒适环境，每次睡觉都能够进入更深层次的休眠，从而可以完美的迎接美好的明天，保持一个良好的精神状态就从晚上睡好开始，熊猫睡眠永远为每个失眠的用户服务。

软件内容

1. 每日在设定时间通过轻柔音乐唤醒，带来神清气爽的晨间体验。

2. 基于每周与每月睡眠报告，科学分析睡眠数据变化，助力持续改善睡眠质量。

3. 依托AI监测与专业评估体系，为不同睡眠问题提供个性化解决方案。

软件亮点

1、智能感知记录夜间鼾声与梦话片段，通过声纹分析生成睡眠质量评估。

2、多维监测睡眠周期动态变化，基于专业算法生成睡眠结构分析报告。

3、智能识别浅睡阶段启动唤醒，结合渐进式铃声让清晨苏醒更舒适自然。

4、个性化睡眠方案定制系统，根据历史数据智能推荐适合的助眠模式。

使用方法

1、首先我们进入app后，选择希望达成的目标;

2、接着我们需要填写性别、年龄、每天的运动量、睡前一两个小时主要进行的活动、睡眠质量等信息，填好之后，软件会生成你的专属睡眠计划，点击下方的【获取我的计划即可】;

3、熊猫睡眠app有很多的助眠方式，比如说白噪音、助眠冥想、睡眠 故事 、音乐、助眠脑波、钵音助眠等，用户可以根据自身喜好进行选择;

4、在下方【睡眠】功能中，用户可以设置自己的起床时间，点击左方的闹钟图标，可以进行闹钟 铃声 、轻唤醒、轻唤醒场景音的设置;

5、还可以查看睡眠报告，点击下方功能栏中的【报告】，就可以查看日志以及统计;日志中包含睡眠状态、鼾声分析、睡眠声音记录等;统计中包含周/年/月的睡眠时长、睡眠质量、鼾声分析熄灯时间等。

软件特色

1、【轻松入睡】为您提供海量原创的白噪音、睡眠故事、催眠曲、冥想音乐、asmr、助眠脑波和轻音乐，营造专业舒适入睡氛围。告别失眠多梦，告别气短乏力，放松自己，轻松入睡。

2、【记录梦话鼾声】捕捉你在睡眠过程中的梦话以及鼾声，深层次的分析呼吸状况，记录你的磨牙声和宠物声，感受且分享你的睡眠乐趣。睡得多≠睡得好，高质量的睡眠让你倍感轻松且充满活力，工作效率更高、精神状态更好

3、【追踪睡眠周期】睡眠追踪器，让你开始从科学的角度了解睡眠模式并重塑睡眠周期，入睡期&浅睡期&熟睡期&深睡期&快速眼动期，了解这五个阶段不同的特征。轻松了解睡眠趋势、睡眠质量和睡眠习惯模式，反映你的真实睡眠情况，

软件测评

1. 通过睡眠追踪器科学监测入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期与快速眼动期，解析各阶段特征。

2. 直观呈现睡眠趋势、质量评分与习惯模式，真实反映夜间睡眠状况。

3. 智能闹钟基于睡眠阶段监测，在浅睡期温柔唤醒，助您晨间清爽苏醒。